每個人身上，都有一把自己看不見的尺。 它決定你怎麼衡量世界：什麼叫成功、什麼叫失敗、怎樣的自己才值得被愛。 而 […]
最近收到一位學員 V 的提問，他和我說：「P大你好，我最近在用交友軟體時，發現很多人擇偶的標準都會要求『情緒穩 […]
很多人以為，聊天會陷入尷尬，是因為腦中沒有足夠多的「好話題」。 只要話題夠多、夠精彩、夠強，就可以在任何即將冷 […]
前幾天看到一篇文章在談「付出」，有個人問：如何在愛自己和付出之間尋找平衡？ 回答的人說，這不是平衡問題，是順序 […]
當別人買股票資產翻了好幾倍，甚至有朋友已經財富自由了，唯獨自己沒有進場，如何調適 FOMO（錯失恐懼 Fear […]
如果你在公司走廊和一位同事對到眼，片刻後他在茶水間詢問能否認識你，你會覺得無比尷尬、怪異？想逃離現場？ 還是你 […]
自信可以分為兩種：第一種是「情境自信」，第二種是「真實自信」，情境自信可以透過練習來獲得，但真實自信不行。 如 […]
如果你這輩子都不想找到「人生的熱情」，你可以怎麼做？ 請盡量換工作、換職業，同時尋找天賦，做擅長的事，最好再去 […]
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Hi，我是自信教練 Mr.P，專職教授自信，擅長以生活切入心靈，從愛情刻畫哲理，由溝通洞悉人性，致力於為想改變的人打造嶄新的生命。