問:「和女友因感情冷淡協議分手,之後她看似很快就走出來了。最近和她聊了下天,內容是討論影劇,沒提到關於感情的事。我的心態原先自認為調整正常,但聊天後又開始有起伏,因此有想復合的想法產生。請問在這樣的聊天中,我應該表現的像朋友的心態進行關心嗎?或是當作是追女生一樣,在對話中展現呢?」
很多人在被分手後,都會想尋求重燃愛火的方法,讓對方回心轉意,發現自己的改變,回到自己的懷抱裡。
他們的思維大概邏輯是這樣的:
① 我想挽回這段感情
② 我得去搞清楚失敗的原因
③ 應該是我沒有滿足對方的期待
④ 我去了解對方希望我如何改變
⑤ 我去改變,滿足他對我的期待,讓他看到我變了
⑥ 以為對方會感動,順利復合
可是,若你實際去問那些「深思熟慮後終於提出分手的人」,他們給你的答案將會完全不一樣,他們會說:
① 我並不期望他滿足我的期待,他不需要這麼做
② 他不用改變了,現在的他就很好了,他並沒有錯,他只是在做他自己,只是我們真的不適合
倘若他開始察覺對方為他改變了,他只會感覺到更多的壓力:
③ 你根本不是真的想改變吧,你只是為了挽回我所以這麼做
④ 請停止明示暗示你為我做的改變了,這樣讓我很有壓力
⑤ 你想變成怎樣那是你家的事,跟我無關
⑥ 不要口口聲聲說要改變了,最後又說是為了我,我根本沒要求你這麼做,我沒有義務去背負你的人生
所以最後他八成會想:「與其和這個人嘗試復合,承受這麼大的壓力,那我不如找另一個全新的人重新開始,這樣談起感情會輕鬆得多吧。」
看到這裡你應該開始明白,只要你一天沒有擺脫「把他追回來」的思維,那麼挽回注定就是離你非常遠的。
不追,也不吸引,而是從內在開始改變自己
追,代表了你要使用某種方法、手段、技巧、行動,來達到你的目的,也就是挽回。
可是對方並不是笨蛋,他是一個曾和你深刻相處過,甚至曾天天依偎在一起的人,你在想什麼、思考什麼、策畫什麼,是逃不過他的眼睛的。
有人會說:「既然追不可行,那就用”吸引”的,反其道而行總可以了吧?」
我的建議是,省省吧,如果你的心態沒有改變,那”追求”和”吸引”又有什麼分別呢?
不就是一個手法高竿一點而已嗎?
追求,是告訴他你會改,你真的改了,你的脾氣改了,變得更積極了,以後不會再有紛爭再有摩擦了,
吸引也是一樣,你透過發精彩的IG生活、臉書打卡、和新朋友新對象合照,讓他知道你跟從前不同了,
可是你騙誰呢?
若他因此開始對你好奇了,於是你們給彼此一個機會再試試看,但真實的你完全沒有改變,也就是再經歷一次分手而已,結局不會有什麼變化。
要改善你們的現況,你唯一能做的就是真的把他當成朋友一般互動,什麼意思呢?
朋友問你的建議,你會有話直說,而不是嘗試討好附和他;
朋友有約失信於你,你不會隱忍,而是告訴他這麼做讓你感覺很差;
朋友和其他男生約會,你不會表面美言但話中帶刺,也不會跟約更多女生跟他互別苗頭,也不會生悶氣不讀不回應,而是能真心欣賞那個男生,給出你真實的評語。
你要能夠做到如此,關係才會有轉機。
此刻開始,你給他的感覺才是一個活生生的人,而不是一個冰冷的挽回機器。
但你也別誤會了,轉機固然可能走向復合,也有可能讓他更確定「你們真的不適合」。
可是不論哪一種結果,對你或是對他而言都是更好的結果。
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2 則留言
Mr.P您好,
前曖昧對象,因為我主動跟他的朋友聯絡、問一些關於他的事而不開心了,表示暫時無法跟我聯絡。
導致我們就完全斷聯了。
我目前只會看他的限時動態,也不會做任何主動的反應,想詢問是否現在我只有等待他主動找我,才有轉機呢?
以最保守的方式來說,是這樣沒錯,因為你可能踩到他的地雷了,除非你很清楚地知道,你踩到了哪塊地雷?到底讓他不開心的原因是什麼?明白這些,你才有辦法借力使力,對症下藥。而要做到清楚的知道這些東西,又關連到你判斷意圖的能力水平。詳情可以看以下這篇文章,雖然談的主題不同,但需要的核心能力是一致的:https://www.mpsony.com/2022/05/How-to-Tell-if-Someone-Truly-Likes-You.html