為什麼人會沒有自信,原因是什麼?把標籤撕掉,才能真正改變你的自我認同 Mr.P 自信力如何改變自己如何面對害怕與恐懼 2020-12-26 沒有評論 上禮拜朋友傳了一支影片給我看,內容是劉德華的訪談,劉德華說了一句很有意思的話: 「準時什麼時候變成一種優點了? […] 全文
如何消除匱乏感,獲得內在的安定?對治匱乏感的良藥:活出自己 Mr.P 自信力如何改變自己人生藍圖人生的意義克服萬難的思維 2020-04-08 沒有評論 匱乏感,是很多人無法快樂生活的主因,特別是對那些生活過得不錯、有穩定收入、有伴侶的人來說,當他們感到匱乏時,更 […] 全文
Mr.P給你的忠告:「自我提升」不該是你學習的目的 Mr.P 自信力如何改變自己確定人生方向 2019-08-03 沒有評論 某次受邀成大演講,一位帶有香港口音的交換生問:「如何培養閱讀的習慣?不會因為沒動力就半途而廢?」 在Mr.P看 […] 全文
如何真正的改變自己?用對方法,改變自己可以很輕鬆容易 Mr.P 自信力如何改變自己人生藍圖克服萬難的思維 2019-06-18 沒有評論 從事教練工作至今,我常會聽到人們說:「反正我的人生就這樣了,再怎麼努力也改變不了現況。」也有些人會說:「我是有 […] 全文
如何培養自信心?找到施力點,用具體的行動改變自己,信心自生 Mr.P 自信力如何改變自己兩性相處正確的心態建立如何改變自己回答提問 2018-03-20 4 評論 很多人無法建立自信心的原因不是在於懦弱,或是能力不足,而是沒有搞懂對自己來說自信心是什麼東西,因 […] 全文
駕馭自己的情緒,才能過你想要過的生活,聰明、智慧與自信之間的關係 Mr.P 自信力如何改變自己如何轉換負面思考、駕馭情緒人生藍圖克服萬難的思維 2018-01-04 沒有評論 在過去這幾年裡,我在各地的演講接觸了上千人次的聽眾,有次講座結束後,我收到一位聽眾來信詢問我:「我並不是個聰明 […] 全文
描繪出自己的自信藍圖,不再無所適從 by Benson│自信力課程-學員心得分享 Mr.P 自信力如何提升自我價值如何改變自己如何認識真正的自己學員心得自信力 2017-12-15 沒有評論 自信力課程+自信力讀後感 2017年五月中我參加了自信課程,接觸自信課程是因為我在追求感情的路程,屢屢遭受遭受 […] 全文
想要建立自信,但不知從何開始嗎?我親身改變自己的實踐方法 Mr.P 自信力如何改變自己如何變得更有自信心兩性相處正確的心態建立如何改變自己Mr.P的故事在感情中的領悟在自我成長道路上的領悟 2017-08-09 一個評論 隨著自信心理學的蓬勃發展,最近在社會媒體上,被討厭的勇氣、如何擁有自信等議題又重新被大眾所注目。 […] 全文
你是為了誰而改變自己?重掌人生方向的關鍵思考 Mr.P 自信力如何改變自己自信是什麼兩性相處正確的心態建立如何改變自己回答提問 2017-05-03 沒有評論 鈞:去年一月,跟交往八年的女友分手後決定改變自己,開始減重、還有替自己安排了一些課程希望自己能夠 […] 全文
如何改變【怕犯錯】心理 Mr.P 自信力如何改變自己如何認識真正的自己如何變得更有自信心如何轉換負面思考、駕馭情緒如何面對害怕與恐懼回答提問 2017-03-13 沒有評論 做業務做了很多年,做朋友的愛情顧問也做了很久,有時候我會用銷售技巧解愛情題,有時候用愛情技巧解業務題,很多時候 […] 全文