如何克服上台說話緊張?緊張只是一種幻覺,教你從內在破除恐懼 Mr.P 自信力如何面對害怕與恐懼 2020-02-15 沒有評論 不只一個人曾和Mr.P說過,上台說話是他們這輩子最害怕的事情,他們說上台後一緊張就腦袋空白,空白後就把講 […] 全文