總是羨慕別人的生活怎麼辦?羨慕並非罪惡,用羨慕重新認識自己 Mr.P 自信力如何認識真正的自己人生藍圖 2021-09-01 5 評論 本文前情提要 學員 J 問:「如果常會羨慕別人的生活,該如何去調適這樣的心情? 最近我發現自己在和朋友聊天時, […] 全文
你到底該不該換工作?這次先別腦衝,冷靜下來才會知道自己要什麼 Mr.P 自信力如何認識真正的自己如何轉換負面思考、駕馭情緒人生藍圖 2021-08-31 沒有評論 每個人的人生中,多少都會遇到是否該換工作的問題,在機會還沒出現時,多數人都可以很輕鬆地說「多少薪水我就去」,或 […] 全文
如何做到真正好的自我提升?自我提升的三大方向:心、技、體 Mr.P 自信力如何改變自己兩性相處正確的心態建立人生藍圖 2021-06-10 2 評論 不知道從何時開始,自我提升一詞,幾乎跟「得到理想的戀情」綁在一起了,只要是在戀愛中受挫的人,都會被旁人建議應該 […] 全文
常會自我否定該怎麼辦?如何知道自己是對的? Mr.P 自信力如何面對害怕與恐懼人生藍圖 2021-06-03 沒有評論 學員Y問:「我做決定的時候常會自我懷疑,不確定自己是不是對的,所以不敢下決定。也曾因為猶豫不決錯失了好機會,要 […] 全文
標榜自己很獨立的女生,內心在想什麼?從選擇伴侶談人生的決策思維 Mr.P 兩性相處認識之初怎樣的對象適合你人生藍圖 2021-01-26 2 評論 跟我比較熟的人,都知道我有個特殊能力—只要看到某個人的照片,就可以感知到他的個性。 如果還有那個人的聲音、 […] 全文
覺得自己不夠好該怎麼辦?一個思考關鍵教你停止自我否定 Mr.P 人生藍圖 2021-01-17 沒有評論 圖片來源:Pixar official 從比較中誕生的自我否定 前幾天剛看完大家很推薦的電影《靈魂急轉彎》,本 […] 全文
什麼是真正的「以終為始」02:清晰的藍圖讓你能活在當下 Mr.P 人生藍圖 2021-01-13 沒有評論 前篇:什麼是真正的以終為始01 看不到終點怎麼辦 在紙上談兵的時候,每個人談到以終為始,都能夸夸其談,描繪出遠 […] 全文
什麼是真正的「以終為始」01:如何定下正確的方向 Mr.P 人生藍圖 2021-01-13 一個評論 最近在聊天時有學生問到,我們要如何把「以終為始」的概念應用到自己的人生,而關於以終為始的討論,這些年來也實在太 […] 全文
學會真正的深度思考,讓你的人生飛速前進│思考能力訓練 Mr.P 溝通力我對溝通的理解自信力如何認識真正的自己兩性相處正確的心態建立了解自己想要什麼人生藍圖 2020-12-26 沒有評論 這幾年教學下來,為了幫學員提升,也幫喜歡看我文章的人解惑,我寫了不下上百篇關於自信、溝通、人生、感情的文章。 […] 全文
關於「新年新計畫」的五大迷思,從目標設定思考你是否能成功 Mr.P 人生藍圖 2020-12-17 沒有評論 每逢新年將至,各種社群平台就會成為一個大型許願池,每個人都在告訴你他打算如何做新年計畫,設定哪些目標,或是今年 […] 全文